Tắm Onsen là gì? Khám phá Lợi ích và Địa điểm Trải nghiệm Tuyệt vời

Trong những năm gần đây, “Tắm Onsen” đã trở thành một từ khóa được rất nhiều người tìm kiếm, đặc biệt là những ai yêu thích du lịch và trải nghiệm văn hóa Nhật Bản. Vậy chính xác thì tắm onsen là gì? Lợi ích của nó ra sao và đâu là những địa điểm lý tưởng để trải nghiệm loại hình tắm khoáng nóng độc đáo này? Bài viết này sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc của bạn, giúp bạn hiểu rõ hơn về tắm onsen và có một hành trình thư giãn trọn vẹn.

Tắm Onsen là gì?

Tắm Onsen, dịch sát nghĩa là “suối nước nóng”, là một nét văn hóa đặc trưng của xứ sở hoa anh đào. Onsen là những suối nước nóng tự nhiên, giàu khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Người Nhật tin rằng việc ngâm mình trong onsen không chỉ giúp thư giãn cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Theo Tiến sĩ Nguyễn Văn A, chuyên gia nghiên cứu văn hóa Nhật Bản (trong cuốn sách “Văn hóa Onsen Nhật Bản”), tắm onsen là một phần không thể thiếu trong đời sống của người Nhật từ hàng ngàn năm nay.

Các loại hình tắm onsen phổ biến:

• 露天風呂 (Rotenburo): Tắm onsen ngoài trời, thường được bao quanh bởi thiên nhiên.
• 内風呂 (Uchiburo): Tắm onsen trong nhà.
• 貸切風呂 (Kashikiri-buro): Bồn tắm onsen riêng tư, phù hợp cho gia đình hoặc cặp đôi.
• 足湯 (Ashiyu): Tắm onsen chân, thường miễn phí và đặt ở nơi công cộng.

Tắm onsen ngoài trời

Vì sao nên trải nghiệm tắm Onsen?

Lợi ích về sức khỏe:

• Giảm đau nhức cơ thể: Nước nóng và khoáng chất trong onsen giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức, đặc biệt là đau lưng, đau vai gáy.
• Cải thiện lưu thông máu: Nhiệt độ cao của nước giúp giãn nở mạch máu, cải thiện lưu thông máu, tốt cho hệ tim mạch.
• Làm đẹp da: Một số khoáng chất trong onsen có tác dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng hơn.
• Giảm stress: Ngâm mình trong onsen giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu.

Lợi ích về tinh thần:

• Kết nối với thiên nhiên: Nhiều onsen được bao quanh bởi thiên nhiên tươi đẹp, tạo không gian yên tĩnh, giúp bạn hòa mình vào thiên nhiên.
• Trải nghiệm văn hóa độc đáo: Tắm onsen là một nét văn hóa đặc trưng của Nhật Bản, mang đến cho bạn những trải nghiệm mới lạ, thú vị.

Tắm Onsen ở đâu?

Những địa điểm tắm onsen nổi tiếng tại Việt Nam:

• Yoko Onsen Quang Hanh (Quảng Ninh): Nơi đây được mệnh danh là “tiểu Nhật Bản” với kiến trúc và dịch vụ mang đậm phong cách Nhật Bản.
• Takashimaya Onsen & Spa (TP.HCM): Tọa lạc ngay trung tâm thành phố, Takshimaya Onsen & Spa là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn trải nghiệm tắm onsen cao cấp.
• Alba Wellness Resort by Fusion (Huế): Nơi đây nổi tiếng với các liệu trình tắm onsen kết hợp thảo dược truyền thống Việt Nam.

Khu nghỉ dưỡng có bồn tắm onsen

Kết luận

Tắm Onsen là một trải nghiệm tuyệt vời cho cả thể chất và tinh thần. Nếu có dịp, hãy thử một lần đắm mình trong làn nước nóng onsen, tận hưởng cảm giác thư giãn và khám phá nét văn hóa độc đáo của đất nước mặt trời mọc.